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快來數一數您家中的書一共有幾本?一項研究指出,幼年時期家中的書愈多,孩子未來的知識水準、認知能力愈高。這項研究針對31個國家、16萬人進行調查發現,孩子青少年時期在家中接觸的書數量,會大大影響其將來閱讀、書寫能力、數學概念等表現,因此專家建議家長應建立孩子的閱讀習慣,孩子愈早接觸書籍的啟發愈好。此外,研究裡的31國中,歐洲小國但卻是人均新創企業數量全球最高的「愛沙尼亞」,16歲的孩子家中書的數量平均高達218本書,堪稱世界上最愛讀書的國家。

根據報導,澳大利亞國立大學和美國內華達大學的研究人員於2011~2015年間針對31國或地區、25~65歲約16萬人進行調查發現,青少年時期家中的書籍數量竟與將來孩子成年後的書寫、數學能力息息相關。調查結果顯示,若家庭幾乎一本書都沒有,孩子的書寫、算術等能力平均都較低;家裡的書數量達到80本以上者,孩子的書寫、算術等能力約為平均值。

牙周病是個盛行率很高的,也是牙科中少數的慢性病。大家很常聽到醫師說:「牙周病是因為牙結石因起的」,但是牙結石到底長什麼樣子?牙醫師指出,牙結石有兩種,黃色的結石在牙齦外面,黑色的結石在牙齦裡面,而且平均1c.c.的牙結石卡超過1億隻細菌。平均1c.c.的牙結石卡超過1億隻細菌,根本是細菌的高級住宅區,但黑色的牙結石一般人自己檢查不出來。簡易自我判斷有沒有致病的黑色牙結石的方法,是牙齦會不會異常流血。舉例來說,早上起床時口腔內有沒有血味,或是吃水果時會不會在水果咬痕上沾上血痕,或是輕輕刷牙就流血等等。如果有上述情況,雖然不必然是牙周病,建議儘速給牙醫師檢查來釐清原因,別用偏方例如用油或鹽來漱口,這都是無效的。

此研究中值得注意的是,研究發現,只要青少年時期能牙周病治療夠在大量書籍包圍的環境、養成閱讀習慣,即使最高學歷只有中學的人,其成年活動假牙後的閱讀、書寫、算數等能力,和那些家裡沒有書但大學畢業的人的能力幾乎差不多。因此研究者認為,孩提時代接觸書本越多,對於未來的知識、學習能力可能越有幫助。

此外,本研究中另一個有趣的發現是,不同國家對閱讀的喜好程度也不同。位於東歐的小國「愛沙尼亞」,16歲的青少年家中平均擁有高達218本書,甚至有35%以上擁有350本以上。亞洲的日本則是平均102本,而新加坡是52本;全世界而言平均115本。

但研究人員也提醒,這樣的結果也不可太過簡單地解讀成牙周病治療方式「只要多讀書,將來就會有好的能力」,畢竟孩子的成長過程有太多因素會影響學習能力,最重要的是「父母或家人的身教」,若父母、家人願意營造一個愛閱讀、愛學習的環境,孩子一定能受益。

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